Beneficii / Puncte Cheie
Sănătatea Respiratorie – Ameliorarea astmului, bronșitei (acute și cronice), sinuzitei, rinitei și alergiilor respiratorii.
Imunitate & Prevenție – Întărirea sistemului imunitar, prevenirea răcelilor și gripelor recurente, efect antiinflamator.
Relaxare & Piele – Reducerea stresului și anxietății; efecte benefice asupra pielii (dermatite, eczeme).
Pentru Copii Mediu steril și ludic, ideal pentru curățarea căilor respiratorii la cei mici.
…
Schema Recomandată de Haloterapie
Durata unei ședințe de haloterapie într-o salină artificială (halocameră) este, în general, de 45 de minute până la 60 de minute.
Frecvența și numărul total de ședințe (o cură) variază în funcție de scopul vizitei și de gravitatea afecțiunii.
1. Cura Terapeutică (Tratament)
Această schemă este recomandată pentru persoanele care suferă de afecțiuni respiratorii cronice (astm, bronșită, sinuzită cronică, rinită alergică) sau pentru recuperarea după infecții severe.
Frecvență: Zilnic sau o dată la două zile (3-5 ședințe pe săptămână).
Durata Curii: Minimum 10 ședințe, dar pot fi necesare 15-20 de ședințe în funcție de gravitate (în special pentru astm sau BPOC).
Rezultate: Primele efecte (fluidizarea mucusului, tuse productivă) pot apărea chiar după primele 2-3 ședințe, dar efectele de durată apar după finalizarea curii complete.
2. Cura de Prevenție și Imunitate (Întreținere)
Această schemă este ideală pentru întărirea imunității, în special la copii, sau pentru a prelungi efectele curei terapeutice.
Frecvență (pentru imunitate): Se recomandă 2-3 cure complete pe an (toamna, iarna, primăvara), fiecare cură având 7-10 ședințe.
Frecvență (întreținere săptămânală): O ședință pe săptămână sau o dată la două săptămâni pentru a menține mucoasa curată și efectul antiinflamator.
| Afecțiune/Scop | Număr Recomandat de Ședințe | Frecvență în Timpul Curii |
| Astm, Bronșită cronică | 15 – 20 ședințe | Zilnic/O dată la 2 zile |
| Rinite, Sinuzite, Alergii | 10 – 15 ședințe | Zilnic/O dată la 2 zile |
| Răceli/Viroze (după faza acută) | 5 – 10 ședințe | Zilnic |
| Întărirea Imunității | 7 – 10 ședințe | 2-3 ori pe săptămână |
Reacții Posibile în Timpul Terapiei
Este important de știut că, la începutul curii (în special în jurul zilei 5-8), unii pacienți pot experimenta o ușoară înrăutățire temporară a simptomelor, manifestată prin:
- Tuse intensificată și expectorații mai mari (semn că sarea fluidizează mucusul).
- Senzație de gâdilat în gât sau uscăciune (reacție fiziologică la sarea uscată).
Aceste reacții sunt considerate semne că tratamentul funcționează și că organismul elimină secrețiile.