Haloterapia (din greacă halos = sare) este o terapie naturală complementară care implică expunerea la un microclimat de aer salin, încărcat cu microparticule de sare uscată.
Ce Este Salina Artificială (Halocamera)?
Salina artificială este o cameră special amenajată la suprafață, proiectată pentru a reproduce mediul terapeutic dintr-o mină de sare naturală.
Caracteristică Descriere Avantaj față de Salina Naturală
Construcție Pereții și/sau podeaua sunt acoperite cu blocuri sau cristale de sare naturală (ex: sare de Himalaya, sare din mina Dej). Accesibilitate mai mare, disponibilă în orașe.
Funcționare Utilizează un dispozitiv medical numit Halogenerator. Control total asupra temperaturii, umidității și, cel mai important, a concentrației de aerosoli salini.
Microclimat Aerul este steril (sarea este un bactericid natural) și este menținut la o temperatură și umiditate controlate (de obicei mai cald și mai uscat decât în salinele naturale). Confort termic sporit și concentrație optimă a particulelor de sare pentru inhalare.
Eficiență O ședință de 50-60 de minute este adesea echivalentă cu ore petrecute în salina naturală, datorită concentrației mari și controlate de aerosoli. Durată mai scurtă a ședinței de tratament.
Cum Funcționează Haloterapia (Mecanismul de Acțiune)
Haloterapia se bazează pe inhalarea de aerosoli salini uscați sub formă de microparticule, de obicei sub 5 microni.
Inhalare: Particulele microscopice de sare sunt inhalate prin nas și gură.
Depunere: Datorită dimensiunii lor reduse, ele ajung în profunzimea căilor respiratorii, până la nivelul bronhiilor și alveolelor pulmonare.
Acțiune: Sarea acționează ca un:
Agent antibacterian și antiinflamator (curăță mucoasa).
Agent higroscopic (atrage apa), fluidizând mucusul gros și facilitând eliminarea acestuia prin tuse.
Indicații Medicale (Beneficii)
Haloterapia este recomandată ca terapie complementară pentru o gamă largă de afecțiuni, în special cele respiratorii și dermatologice:
Afecțiuni Respiratorii:
Astm bronșic și bronșită astmatiformă
Bronșită cronică (inclusiv bronșita tabagică)
Rinită cronică și sinuzită
Alergii respiratorii (la praf, polen etc.)
Infecții respiratorii repetate (răceli, viroze) – pentru prevenție și în faza de convalescență.
Afecțiuni Dermatologice:
Eczeme, dermatită atopică
Psoriazis (ameliorarea mâncărimii și a inflamației).
Altele:
Întărirea imunității generale.
Reducerea stresului și îmbunătățirea calității somnului.
Contraindicații Importante
Deși este un tratament natural, haloterapia are și contraindicații. Este esențial să consultați medicul înainte de a începe o cură, mai ales în cazul următoarelor:
Boli Infecțioase Acute: În stadiul acut (febră, tuse productivă intensă).
Boli Cardiace Severe: Insuficiență cardiacă, hipertensiune arterială necontrolată, infarct miocardic recent.
Boli Pulmonare Severe: Tuberculoză pulmonară.
Boli Oncologice (Neoplazii).
Insuficiență Renală sau Respiratorie decompensată.